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✨好好梳头发，我是一直坚持的一件事 ✨梳头发是我在网上看到很多人分享过的“不脱发小妙招” ✨据说一些女明星平时也会把经络梳随身带着，没事的时候刮刮头皮，这其实是很有道理的 . ✨头皮部位的穴位有很多，通过外力的刺激，可以推动经络里气血的运行，冲走经络里淤堵的痰湿、湿热、瘀血等废物，从而改善头油、头屑、脱发等问题 . ✨《圣济总录》中说：“梳欲得多，多则去风，血液不滞，发根常坚。” ✨常梳头，头发就能稳固不掉 . ✨梳头发小妙招： 1.要贴着头皮梳，不能只梳头发。 2.方向很重要：用经络梳按压头皮，从额前往耳后、脖子梳，再从头的侧面往耳后、脖子梳，把周边都梳到位。 ✨整个过程下来，感觉头皮热乎乎的，而且有紧缩感，感觉头发被紧紧地固住了一样。就像农民种庄稼一样，给土地松土，这样农作物才会长得更旺盛 ✨如果刚开始梳完，反而会比之前出油还要多，还要快，这是好现象 ✨因为湿浊在往外排泄。坚持一段时间，等湿浊排泄得差不多了，梳头后就不会出那么多油了 . ✨注意哦: ①梳头的时候如果遇到痛点，要多揉几次，把这个结点揉散。 ②梳头重要的是按揉头皮，不要用力拉扯发尾。 ③如果不用经络梳，也要选择木梳，梳齿宽的、表面光滑的，以免刮伤头皮、损伤毛鳞片。